《元路上》透過不同生命故事,讓大家了解在人生旅途,即使面對不同挑戰,身旁一直有人默默地同行,我們並不孤單。

也希望透過你我他她的智慧,提醒患者與照顧者增加彼此包容、理解,在復元路上互相扶持。從而一起感染大眾,提升認識,和了解精神健康知識,減少對精神疾病的污名化,一同創建共融社會。

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好多人都叫過阿心要愛多啲自己,但阿心話真係唔知點愛自己,講完根本做唔到…… 等我地睇睇黃姑娘嘅回覆啦~!

踏入 2024 的首月,依舊忙碌著生活的大小瑣事,一點一點小事和突發情況的累積,解決一個又一個的小問題,身體開始出現的不適中也能感受到自己情緒的疲憊。

今次,化名鳳平的投稿者表達對女兒自我傷害行為的擔心,卻又對此感到束手無策。到底作為照顧者,我們可以怎樣面對呢? 一起看看內文吧。

自從阿康確診思覺失調,這兩年的人生好像坐過山車一樣,一齊看看他和Alan說了甚麼?

所謂「知易行難」,教養孩子其實更像是一種修行。若在閱讀以下內容後,有在對過往的反思裏或在日後教養孩子的旅途上,發現自己誤觸雷區,切勿感到自責。如水滴石穿的道理,改變不能夠是一下子的,改變可以是一點一滴的,每個細微的一小步也是進步。請謹記,每一位父母都是值得被尊重的。

《元路上》談情說愛系列邀請到Fairy’s Heart創辦人Ally為我們擔任主持,分享她自身經歷之餘,還邀請了不同嘉賓與她對談,以不同角度探討愛情與心理健康。

踏上了攝影的這條路後,總喜歡手持相機到有趣的社區進行「體驗式」攝影。這次發現了一個在居住區的好地方—「元朗公園」。雖說是假日,但整體而言,有種意外的驚喜,想不到在居住區內也有一大片規劃良好,風景優美的公園。

在這次的《元路上學堂》活動中,我們邀請到了Carol以藝術治療為基礎,通過觀察日常生活中的顏色運用,協助參加者更有效地認識自己、同理他人。我們將從顏色開始,學習如何更有效地與他人建立聯繫,促進人際溝通並建立積極的關係。