《元路上》透過不同生命故事，讓大家了解在人生旅途，即使面對不同挑戰，身旁一直有人默默地同行，我們並不孤單。
也希望透過你我他她的智慧，提醒患者與照顧者增加彼此包容、理解，在復元路上互相扶持。從而一起感染大眾，提升認識，和了解精神健康知識，減少對精神疾病的污名化，一同創建共融社會。
所謂「知易行難」，教養孩子其實更像是一種修行。若在閱讀以下內容後，有在對過往的反思裏或在日後教養孩子的旅途上，發現自己誤觸雷區，切勿感到自責。如水滴石穿的道理，改變不能夠是一下子的，改變可以是一點一滴的，每個細微的一小步也是進步。請謹記，每一位父母都是值得被尊重的。
踏上了攝影的這條路後，總喜歡手持相機到有趣的社區進行「體驗式」攝影。這次發現了一個在居住區的好地方—「元朗公園」。雖說是假日，但整體而言，有種意外的驚喜，想不到在居住區內也有一大片規劃良好，風景優美的公園。
在這次的《元路上學堂》活動中，我們邀請到了Carol以藝術治療為基礎，通過觀察日常生活中的顏色運用，協助參加者更有效地認識自己、同理他人。我們將從顏色開始，學習如何更有效地與他人建立聯繫，促進人際溝通並建立積極的關係。
從小到大，我都異常害怕面對人群、與陌生人相處和表達自己的感受。費解和沮喪之餘，也為此白白錯失很多機會而不停怪責自己。直至聽見精神科醫生和心理學家的分析，我才意識到自己很大可能從幼稚園前就已經患有「選擇性緘默症」和「社交焦慮症」，是由天生的情緒敏感所導致的。