《元路上》很開心邀請到#Fairy’s Heart創辦人Ally為我們主持談情說愛系列短片。
「談」是指傾談和對談的形式
「情」是指情緒、情緒疾病和感情
「說」是指表達和溝通
「愛」是指愛情、愛的感覺和表達愛
最後一集,由Ally和Ivan以第一身分享他們自相識、相處和相愛中的點滴。如果你想知道Ally和Ivan以什麼方法去發展、維持他們的感情;如何處理生活中的分歧和衝突;在戀愛中如何協助大家一起成長 …
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「談」是指傾談和對談的形式
「情」是指情緒、情緒疾病和感情
「說」是指表達和溝通
「愛」是指愛情、愛的感覺和表達愛
最後一集,由Ally和Ivan以第一身分享他們自相識、相處和相愛中的點滴。如果你想知道Ally和Ivan以什麼方法去發展、維持他們的感情;如何處理生活中的分歧和衝突;在戀愛中如何協助大家一起成長 …
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你知道什麽是萎靡(Languishing)嗎?
你知道什麽是萎靡(Languishing)嗎?
芳香療法作為一種自然的情緒調節方式,是運用天然植物精油的芳香分子,透過嗅聞或皮膚按摩吸收植物的香氣療癒訊息,來舒緩身心壓力、平衡情緒,改善睡眠質素。
當身體不適時,我們會去急救或求醫看病;然而,當面對愧疚、失落或孤獨等心理傷痛時,我們卻常常選擇忽視。
苦的嘔吐、暴食或許是患者的一種語言,是對家人的無聲回應。
我想有個溫暖的家相信這是大多數人的想法,然而,縱使內心渴望維持友好關係,但很多時卻因缺乏有效溝通而引發衝突。 若這樣的循環不斷積累,感情就容易受到損害。
腰酸背痛,叫人心煩。苦惱壓力,又讓身體繃緊。身和心,既互相影響,就能相輔相成,同享安然。 元路上邀請了瑜伽導師Jerry帶領是次工作坊,邀請你從靜心觀察開始,聆聽身體的信息。培養良好姿勢習慣,享受呼吸,放鬆身心。
向日葵:畢業於香港浸會大學工商管理系,現職朋輩支援員,基督徒,思覺失調復元人士,斜槓青年,喜歡畫畫、做手工藝和跑步。
情緒通精神健康支援熱線30小時關顧員培訓證書課程
《元路上》很榮幸受到慈幼學校邀請,於2025年01月03日舉辦「聽故事 · 看情緒」工作坊。 《元路...