《元路上》透過不同生命故事,讓大家了解在人生旅途,即使面對不同挑戰,身旁一直有人默默地同行,我們並不孤單。

也希望透過你我他她的智慧,提醒患者與照顧者增加彼此包容、理解,在復元路上互相扶持。從而一起感染大眾,提升認識,和了解精神健康知識,減少對精神疾病的污名化,一同創建共融社會。

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作為照顧者,你有試過想幫佢,但一開口就嘈?
化名「鳳平」嘅投稿人就向黃姑娘提出呢個問題,一齊睇吓黃姑娘點回應啦。

藥物帶黎嘅副作用例如會想作嘔、會攰、會肥等都容易令人萌生唔食藥嘅諗法…除咗最重要嘅同醫生溝通調藥用藥同劑量,到底可唔可以用心理治療代替食藥?
今次,化名「阿心」嘅投稿人就向黃姑娘提出呢個問題,一齊睇吓黃姑娘點回應啦。

過度的學業壓力不但會影響身心健康,對學習也是事倍功半

秀蘭之前與大家分享過一些住院經驗,解開了很多入住醫院的迷思。今次與大家分享一些復元路上的成長點滴。

不少人會視照顧患者為家屬理所當然的責任,加上社會部份人對精神病的標籤,家屬亦可能會內化這種污名化,扛在肩上的責任百上加斤。連自己亦輕視了自己內在的需要。

《元路上》談情說愛系列邀請到Fairy’s Heart創辦人Ally為我們擔任主持,分享她自身經歷之餘,這次還邀請了嘉賓Kaye與她對談,以不同角度探討愛情與心理健康。

好多人都叫過阿心要愛多啲自己,但阿心話真係唔知點愛自己,講完根本做唔到…… 等我地睇睇黃姑娘嘅回覆啦~!

踏入 2024 的首月,依舊忙碌著生活的大小瑣事,一點一點小事和突發情況的累積,解決一個又一個的小問題,身體開始出現的不適中也能感受到自己情緒的疲憊。

今次,化名鳳平的投稿者表達對女兒自我傷害行為的擔心,卻又對此感到束手無策。到底作為照顧者,我們可以怎樣面對呢? 一起看看內文吧。