《元路上》透過不同生命故事,讓大家了解在人生旅途,即使面對不同挑戰,身旁一直有人默默地同行,我們並不孤單。

也希望透過你我他她的智慧,提醒患者與照顧者增加彼此包容、理解,在復元路上互相扶持。從而一起感染大眾,提升認識,和了解精神健康知識,減少對精神疾病的污名化,一同創建共融社會。

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你要告訴患者的不是「我想你快點好起來」,而是「不管你到底有沒有病,你在我眼中都同樣美好,我對你的關心和重視永不會變」。

你曾經有過無法快樂起來的時候嗎?
別人叫你知足、快樂一點,聽起來格外刺耳,
因為快樂在這刻真的不是一個選擇。
除了無法快樂的感覺之外,更有一份無力感,
好像只能站在沒有時刻表的月台上,無了期地等待那班列車。
如果你厭倦了等待,我們一起試試走另一條道路。

希望在這座城市中,在這裏,在這⼀刻,獨⾃尋找⾃然與休憩裡的⼀⼨⼩空間。

作為照顧者,你有試過想幫佢,但一開口就嘈?
化名「鳳平」嘅投稿人就向黃姑娘提出呢個問題,一齊睇吓黃姑娘點回應啦。

藥物帶黎嘅副作用例如會想作嘔、會攰、會肥等都容易令人萌生唔食藥嘅諗法…除咗最重要嘅同醫生溝通調藥用藥同劑量,到底可唔可以用心理治療代替食藥?
今次,化名「阿心」嘅投稿人就向黃姑娘提出呢個問題,一齊睇吓黃姑娘點回應啦。

過度的學業壓力不但會影響身心健康,對學習也是事倍功半

秀蘭之前與大家分享過一些住院經驗,解開了很多入住醫院的迷思。今次與大家分享一些復元路上的成長點滴。

不少人會視照顧患者為家屬理所當然的責任,加上社會部份人對精神病的標籤,家屬亦可能會內化這種污名化,扛在肩上的責任百上加斤。連自己亦輕視了自己內在的需要。

《元路上》談情說愛系列邀請到Fairy’s Heart創辦人Ally為我們擔任主持,分享她自身經歷之餘,這次還邀請了嘉賓Kaye與她對談,以不同角度探討愛情與心理健康。