突如其來的心跳加速,時快時慢,每一下都沉重如石頭,讓我感到不受控制和不安!眼花、心悸、胸口痛、手腳和面部麻痹,以為自己快要死掉了。 身體已經筋疲力竭,驚恐快到了終點吧?卻又突然被恐懼感侵襲,沒完沒了。醫生檢查 後告訴我一切正常,但驚恐感覺卻再次襲來。我跑 到床上失控地大哭大喊,問著為什麼會是我…?
插畫品牌 [Wusoul胡鬚] 創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷,以及在專業人士的協助和自我療癒下如何在復元路上接受「恐懼」並讓其在生活中共存。同時,他也會分享一些日常舒緩情緒的方法。
活動詳情:
日期: 2024年9月21日 (星期六)
時間: 下午2:30 至 04:30
地址: 深水埗青山道名人商業中心7樓01-03