多謝大家在「元路上學堂 – 了解是復元的第一步 淺談兒童及青少年精神與情緒問題」的積極分享和講座後的熱烈回饋。父母與子女一生一世的關係是需要花心思去建立和維繫，為了提升大家的親子溝通技巧，讓我們重溫以下影片，學習在日常如何以簡單、方便的方法，培養、滋潤親子關係。
特別通告
「即時通」服務暫停運作
利民會「即時通」的熱線服務已於2023年12月27日零時零分正式停止營運。感謝各位過去一直的支持。如面對精神健康上的困擾，請致電「情緒通」精神健康支援熱線18111 求助。
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小白溫馨提醒如何安慰情緒困擾者
若想了解多些宿舍的住宿和生活情況，不如一起睇片，讓Danny為大家講述一下他的親身經驗。
觀看影片，讓擁有25年中途宿舍工作經驗的阿Lam為我們解開中途宿舍迷思。
《元路上 - 我想你知道計劃〉的使用和索取方法
《元路上》x SoulYing 我想你知道心意卡【加強版】除了幫助我們輕鬆地與親朋好友交流心意，更...
《元路上》很榮幸受到香港教育大學青年學苑邀請，於2024年10月16日舉辦「情緒社交多面睇」工作坊（下）。
《元路上》很榮幸受到香港教育大學青年學苑邀請，於2024年10月9日舉辦「情緒社交多面睇」工作坊（上）。
如何應用這些精油達到身心療效、抒舒緩情緒？
芳香治療與情緒 - 秋冬篇 在電影《玩轉腦朋友2》中，「阿焦」與「阿樂」的對立故事告訴我們，情...
最近，心中有些不舒服的事情，可總有些情緒卡在喉嚨，既吐不出又吞不下，讓人倍感鬱悶。這時，我拿出了上個月在由布院旅行時購入的自調香薰油，將幾滴滴在手腕的脈搏上，輕輕吸聞，瞬間感覺心情轉變。