就算我不是一個好人──《玩轉腦朋友2》

發佈日期 2024 年 7 月 22 日

(下文將提及劇情,請自行斟酌閱讀。) 

 

近日玩轉腦朋友》出了續集主角韋莉踏入青春期,她的大腦出現了新的情緒專員阿焦(Anxiety)、阿羨(Envy)、阿厭(Ennui)和阿尷(Embarrassment),而當韋莉面對即將與好友離別參與高中部的冰曲棍球隊選拔等重大事件時這些聽起來不太討喜的情緒一度奪走了大腦的主控台於是以阿樂(Joy)為首的情緒專員們展開了一場搶回大腦控制權的冒險 

 

「我是個好人」與「我不夠好」 

我們從小被教導各種「好」的標準也相信做「好人好事」會收穫好心情劇中阿樂一直努力為韋莉累積「我是個好人」的核心信念,把各種不堪的回憶丟到最遙遠的角落直至阿焦出現,事事與與阿樂唱反調種出「我不夠好的自我信念,破壞了阿樂的美好成品但隨著劇情發展阿樂與阿焦的想法其實是一體兩面,「我需要是個好人」這個要求製造了一種不安全感,如果有一天我不符合好的標準呢?那麼我就是沒有價值的,因此阿焦才要想盡辦法去維持這個「好」,甚至走火入魔,最終弄巧反拙 

 

「真實」比「好」更重要 

玩轉腦朋友》中大腦總部的運作模擬了一套情緒、記憶和自我核心信念的運作模式人受情緒影響為了保護自己會選擇保留某些記憶而記憶會塑造出有關自我認知的核心信念,這些核心信念主宰行動,因此也會回過頭來影響情緒出現的頻率在劇中,阿焦和阿樂都曾經想把其他情緒趕走,塑造韋莉成為自己心中「好」的樣子善良友愛,又或是積極世故 

 

當某一種情緒試圖主宰我們的自我認知時,核心信念就會變化太過單一、缺乏彈性與環境產生衝突時便會出現大混亂在電影中,阿樂對阿焦說:你不能決定韋莉是什麼樣的人。」誰可以決定我們是怎樣的人是我們自己不盲目受單一情緒控制也不是要把它丟到玻璃瓶中而是去了解情緒出現的原因背後的信念就如電影結尾所有情緒退後,聆聽著韋莉各種混亂的想法原來這一切都沒有關係,只要真實,比「好」更重要在經歷一片迷惘和混亂之後相信你也會和韋莉一樣在某個瞬間感受到更了解自己所帶來的安心和平靜 

 

 

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