利民會《愛家聯盟》計劃邀請了不同嘉賓為大家剖析不同精神健康議題。
今次講座中，具有50年行醫經驗的精神科醫生陳嘉璐與社工陳學敏姑娘一同回答了數十個患者和家屬所關注的問題，解開了關於思覺失調/精神分裂的一些誤解：
~ 睡前閉眼但未入睡時，看到車子朝自己衝來是否算是幻覺？
~ 孕婦是否可以服用精神科藥物？
~ 是否必須終身服用精神科藥物？是否有停藥成功的案例？
~ 若一直按時服藥卻再次出現病情復發，應該怎麼應對？
~ 家屬應如何平衡時間分配和生活安排？
除了以上講座中的部分問題，陳醫生和陳學敏姑娘用豐富的經驗與專業知識為大家剖析思覺失調/精神分裂的迷思。
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原來這一切可能跟你童年有關喔
情緒是人與生俱來的身心機制，「焦慮」是其中的一種。認識和了解自己及他人的情緒由來、會有助於情緒管理，亦可學習如何把情緒應用在日常生活。 《焦慮不是因為想得太多》系列共八集，以深入淺出手法探討和舒緩焦慮情緒的起因和處理辨法。
4個比喻幫你理解童年經驗的重要性
情緒是人與生俱來的身心機制，「焦慮」是其中的一種。認識和了解自己及他人的情緒由來、會有助於情緒管理，亦可學習如何把情緒應用在日常生活。《焦慮不是因為想得太多》系列共八集，以深入淺出手法探討和舒緩焦慮情緒的起因和處理辨法。
情緒通精神健康支援熱線30小時關顧員培訓證書課程
愈來愈多人懂得愛惜自己、照顧自己精神健康的重心性，而今年的精神健康月主題是「連繫身邊人」。今天兩位照顧者—淑貞及Ivy分享照顧患有精神病親人的經歷，提醒大家在照顧他人嘅同時，也不能忽略自身感受。 利民會社工蘇姑娘亦分享利民會的服務，希望大家在日常生活中互相支持，並關注自己的精神健康。
多謝玉貞和玉霞兩位在過去時間身體力行支援元路上，分享資訊，協助籌扮和宣傳活動，致力倡議精神健康；與元路上「團結力量，分享智慧」不謀而合。 元路上在此祝願玉霞身心健康。
從小到大，父母對你抱有極高的期望...... 雖然你有弟妹，但大部分期望都集中在你身上......
你是吉祥物孩子（Mascot Child）嗎？
面對自己的情緒困擾，可能不是你想像中那麼遙遠和恐怖。如果這一刻的你面對情緒困擾，卻又暫時對求醫有點卻步，不妨看看許龍杰醫生的《是旦主義2 人生軍師信箱》，讓他為你出謀獻策。