這絕對是藍色！
這似乎是綠色吧！
這藍綠交融的色彩真是美不勝收！
你是否曾因為對顏色的分歧而引發過爭論？
除了環境、光線、視力等因素，你知道年齡、情緒、經驗和記憶也會影響你所視覺到的顏色嗎？
顏色在日常生活中扮演著重要的角色。它不僅反映了我們自身的情緒和感受，還能幫助我們傳達訊息並與他人建立聯繫。在這次的《元路上》學堂活動中，我們邀請到了Carol Ying，SOUL YING心凝工作室的創辦人，她以藝術治療為基礎，通過觀察日常生活中的顏色運用，協助參加者更有效地認識自己、同理他人。我們將從顏色開始，學習如何更有效地與他人建立聯繫，促進人際溝通並建立積極的關係。
《元路上學堂活動》 – 色彩交流：認識自己、連結他人講座
日期: 2024年3月2日(星期六)
時間: 下午02:30 至 05:00
地點: 深水埗青山道名人商業中心7樓01-03
費用: 免費
有興趣人士請按此登記。
**參加者有機會於現場獲得「好好相處」感恩計劃咭套裝
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《元路上》很榮幸受到東華三院高可寧紀念小學的邀請，於2024年10月14日舉辦「聽故事 · 看情緒」...
每個人都需要「Me Time」來調適身心。 因此，《元路上》感恩大使小白建議我們，有需要時，可以坦誠地向他人表達需要預留一些時間和空間給自己，放下一切，讓緊張的心情得以喘息，釋放來自壓力的情緒。
《元路上 - 我想你知道計劃〉的使用和索取方法
不幸的是，我在中六時首次發病了……
《元路上》很榮幸邀請到插畫品牌Wusoul胡鬚創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷，及在專業人士的協助和自我療癒下，如何在復元路上接受「恐懼」並讓其在生活中共存。
這一年來，你走過的路是怎樣的呢？
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每年十月的第一個星期五被定為世界微笑日，這個日子提醒我們每個人都可以傳播善意、快樂，但如果一直努力微笑的你，感到有點勉強，甚至其實已經累得快倒下了，那就讓我們摘下微笑的面具，談談引起不少人共鳴的「微笑抑鬱症」。
幻聽對於一般未有接觸過的人而言，就是並不存在於現實世界，可以「不用理會」。 但對於備受它影響的人卻帶來無比的困擾。 到底什麼事幻聽呢？
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