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我想有個溫暖的家相信這是大多數人的想法，然而，縱使內心渴望維持友好關係，但很多時卻因缺乏有效溝通而引發衝突。 若這樣的循環不斷積累，感情就容易受到損害。
每個人都需要「Me Time」來調適身心。 因此，《元路上》感恩大使小白建議我們，有需要時，可以坦誠地向他人表達需要預留一些時間和空間給自己，放下一切，讓緊張的心情得以喘息，釋放來自壓力的情緒。
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