有關 焦慮症、驚恐症 文章
插畫品牌 [Wusoul胡鬚] 創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷，以及在專業人士的協助和自我療癒下如何在復元路上接受「恐懼」並讓其在生活中共存。同時，他也會分享一些日常舒緩情緒的方法。
利民會《愛家聯盟》計劃邀請了不同嘉賓為大家剖析不同精神健康議題。
上次講座，由具有50年行醫經驗的精神科醫生陳嘉璐與社工陳學敏姑娘一同解開了關於思覺失調/精神分裂的一些誤解及迷思。今次講座，聽眾反應更為熱烈，內容除了簡介情緒病，更由聽眾提出網絡上未必容易搜尋到的情緒病問題及迷思，由陳嘉璐醫生即席解答問題及聽眾真實個案裡的疑難。
從小到大，我都異常害怕面對人群、與陌生人相處和表達自己的感受。費解和沮喪之餘，也為此白白錯失很多機會而不停怪責自己。直至聽見精神科醫生和心理學家的分析，我才意識到自己很大可能從幼稚園前就已經患有「選擇性緘默症」和「社交焦慮症」，是由天生的情緒敏感所導致的。