非暴力溝通 – 第三集 <七天聆聽自己的情緒與需要 - 情緒翻譯機>

身體反應、情緒是最好的「需要」翻譯機,

它可以協助你覺察自己和別人的內心需要


聲音導航: 游思行 Jessie You

填詞人,曾任叱咤903DJ,主持節目《夜冷冷》、《娃娃農場》、《一切從音樂開始》及《西崎公園》(Psyche Park)。

著書有《憂鬱小王子》、《飛不起,讓我走下去》及《童狗有話兒》等。

發佈日期 2023 年 11 月 27 日

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