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插畫品牌 [Wusoul胡鬚] 創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷，以及在專業人士的協助和自我療癒下如何在復元路上接受「恐懼」並讓其在生活中共存。同時，他也會分享一些日常舒緩情緒的方法。
在這次的《元路上學堂》活動中，我們邀請到了Carol以藝術治療為基礎，通過觀察日常生活中的顏色運用，協助參加者更有效地認識自己、同理他人。我們將從顏色開始，學習如何更有效地與他人建立聯繫，促進人際溝通並建立積極的關係。
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